1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。

　　2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。

　　3、婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感小儿聪慧符，最大程度地起到安抚作用。

　　4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪。

　　5、如果是环境原因造成小孩受惊吓，那么首先要离开这样的环境，去到相对安静舒适的场合，这样避免了一些噪音、光线、景象的刺激，小孩往往会很快稳定情绪。这时候爸爸妈妈可以找一些小美食、糖果、玩具等转移小孩的注意力，这样便可以很快缓解小孩的情绪。

　　6、如果宝宝受惊后苦恼不肯睡觉，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。

　　小儿推拿可用以缓解宝宝惊吓过度,惊吓是由于小儿神经系统不完善,对突然产生的声音与事物产生恐惧,多表现为烦躁哭闹不安、睡眠不沉易惊醒;兼有发热等症状。中华保健养生学会的小儿推拿师介绍,小儿受到惊吓多因受外来不良刺激所引发,如声、光、接触或跌落等。惊吓症治疗及时预后良好,但若不及时治疗,可影响患儿智力发育,导致其无神、反应迟钝、精力不集中等,通过小儿推拿也可以治疗小儿受惊吓。

　　5、运内八卦2分钟,内八卦穴是小儿推拿中的临床常用穴位之一,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。

　　6、摩囟门2分钟,小婴儿的头顶上方有一小片摸上去较软的地方,有时还可见到它在上下跳动,这就是小婴儿的前囟门。它是两侧额骨与两侧顶骨之间的菱形间隙。

　　中医理论认为,百会穴位于头顶最高点,是人体百脉汇集之处,也称人体诸阳之会,对于调节人体阴阳平衡起着重要的作用,有安定神志的功效。

　　儿童受到惊吓,神志不清,家长给孩子轻轻抚摸一下头顶,能够迅速的平息孩子的不安,让孩子从恐惧和哭闹中摆脱出来。民间传说百会是魂魄进出人体的关口,按摩百会,能够避免孩子丢魂,从中医的观点来看也有一定道理。

　　足三里穴是胃经的要穴,有强健脾胃、培元固本的功效,有养生第一穴的美称。中医认为,脾胃不和则睡眠不安,孩子受到惊吓后,常会在睡眠中做恶梦、蹬腿、抽搐,并且平时食欲下降甚至不愿吃饭,按摩足三里,能够强化孩子的后天之本,增强食欲,消除睡眠不安的症状。

　　按摩时,家长要注意力度不要过大,开始可用大拇指轻轻触摸,等孩子适应后可稍微增加力度,以孩子感觉到足三里穴酸麻为度。

　　劳宫穴,从名称中可以理解为劳动后休息的场所,它是心包经的一个重要穴位。中医讲心主神明,按摩劳宫穴,能够起到镇定心神的作用,通常用来治疗心悸、心慌、大汗不止等疾玻小儿受惊吓,在中医看来也属于心神受损,按摩劳宫穴,能够刺激心包经,消除对心神的不利影响,使孩子心神安定下来。

　　1、在没有防备的情况下,身心受到猛烈的刺激。比如:从高处(床、桌子等处)落下;突如其来的巨响。

　　3、被强迫做不愿做的事情。比如:不愿意洗澡的宝宝被强行洗澡;被宝宝所认为的陌生人强行抱抱亲亲等。

　　4、被新奇的事物惊吓。比如头一次见到浩瀚的大海,头一次看到躯体庞大的动物,头一次见到轰隆隆的火车等。

　　5、如果宝宝缺乏某些营养元素(如钙),就会影响神经系统的发育,就较容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊等情况。

　　6、小部分宝宝因为先天心理承受能力弱,动静稍大一点就会导致受惊。对这类宝宝更要注意,少让他受刺激。

　　1、注意补钙,研究发现宝宝如果缺钙的话,那么就更容易受到惊吓,因此建议宝妈们平时一定要尽量的给孩子科学的补充钙质。

　　2、不要强迫宝宝做某些事,比如说许久没见过的叔叔想抱宝宝,而宝宝又不想被抱的话,最好不要强迫去抱宝宝,而应该是等宝宝渐渐熟悉之后才去和宝宝亲近。

　　3、给孩子营造一个好的睡眠环境,比如说让宝宝养成早睡早起的习惯,平时尽量不要在房间里看电视,大声的说话,当然了也要注意避免宝宝从床上掉下来的预防工作。

　　4、一定不要在宝宝面前激烈的争吵,或者突然无意识的大声起来。比如说正陪孩子在玩耍的时候,突然遭遇激烈的声响的话,要马上安慰宝宝,尽量以一种宽松的心态去面对宝宝。

　　6、如果带孩子外出游玩的话,最好不要去拥挤的吵闹的环境中,如果明显感到宝宝已经累了,想睡觉的话最好马上带回家。